Ｌｅｓｓｏｎ ９２ 妬みの感情をどうするのか

ハウスから、顔を出して、お休み中のクック　　どうやら暑いらしい・・・
　　

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こんにちは、司このみです。
いつもご訪問ありがとうございます

　　
今日から、通常の生活に戻ります。
５日間、平日なのに、まったくレッスンをしない日・・・

なかなか、良い感じだったのですが、
一方で、身体は、うずうず、お口も、うずうず・・・
（たわいない、このみの、アホなしゃべりーを聞いてほしい～って感じ）

なんだかね、表情筋（顔の筋肉）がね、
動きたい～って言ってるんです

何それ　そんなの わからへんわ～って方　　クリック　
なるほど～なんだか　わかる気がする～って方も　クリック　

どうやら、身体にとっても、お口にとっても、
レッスンは、私にとって、とっても大切な時間のようです

いつも、ご一緒してくださる皆様～
ホントに、ホントに、ありがとうございます

さて、ご質問にまいりましょう♪
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【無料プチカウンセリング】　今日のご質問は・・・

相談者：菜の花畑さん　(女性　４３才）
生年月日 : 1965/11/4
バースデーナンバー：「過去４」「現在９」「未来６」
現在のサイクル：「７：休息」

常勤の条件はどんな勤務もする（早番・日曜勤務・宿直）
はずなのに、母子家庭と言う理由で免除されてる方がいる。
彼女はいい人です。
ただ、常勤の勤務ができないのに、パートではなく常勤。
仕事の後の会議も「子供の塾のお迎えででれません」と。

内心・・・出れないのは仕方がないこと。と思いますが
はじめに「すみません」があってもいいのに。と思う。

自分は自分の与えられた仕事をしよう。
他人の条件を気にするから、不満が出てしまう。
私はもう少し休みがほしいけど、希望を出さない自分が悪いのに
堂々免除されてる人をねたんでる・・・・。

この妬み、ふっきるには・・・
どう？思考カイロを変えればいいのでしょうか？
アドバイスをお願いします。

　　
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【このみ の　プチカウンセリング診断】

菜の花畑さん、ご質問ありがとうございます。

「過去４」「現在９」の菜の花畑さん、
キチンとしなければならない・・・
人に迷惑を掛けてはならない・・・
我がままを言ってはならない・・・
などなど・・・きっとたくさんの禁止事項を
自分に対して持っていらっしゃるのではないかと
思います。

何でもコツコツと続けていくころができる、几帳面さ
そして、周りのことを、自分のことよりも、優先して
考えることができ、また、いろんなことによく気がつく
賢い面をお持ちんなんですよね。

それゆえに、自分にとても、厳しくなってしまい、
結果として、周りにも、それを望んでしまう傾向が
出やすくなってしまうかもしれません。

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「妬み」という感情をどうするのか・・・

まず、「妬み」というのは、「羨ましさ」からきているんですよね。
その「羨ましい」という気持ちは、

自分が、欲しいと思っているのに、まだ、持っていないものを、
その相手が、すでに持っている時に、感じる感情なんです。

まず、そこに気づいてみましょう。
菜の花畑さんは、何が欲しいのでしょうか？

そして、その「妬み」という、感情を嫌な感情だと、
感じては、いけないものだと、心の奥底に
しまいこもうとせず、しっかりと、感じてあげることが大切です。 

「妬み 」という感情は、私たちに、いろんな気付きをくれる
感情の一つでもあります。
本当に、望んでいるもの。
そして、自分のなりたい姿。
そういったものを持っている人の感じる感情なんですよね。

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自分の中で、決めてている、自分だけの規則、固定観念を
少し、ゆるめて、自分を自由にしみられることをお勧めします。

まずは、何よりも、だれよりも、自分を大切にしてあげること。
これが、一番の世の為、人の為に、繋がっていくことなのだと
わたしは、思いますよ。

菜の花畑さんの今生の目標は「無償の愛を学ぶこと」
その高いハードルは、まずは、自分を満たすこと。
自分に素直になり、大切にしてみること。
ここから、スタートするように思います。

現在のサイクルは、「７：休息」
ゆったりとした時間を、自分の為だけに作ってみて、
ちょっと、本当の自分としっかり向き合ってみてくださいね(^_-)-☆

このみからも、スーリヤのエネルギーを送りながら
応援させていただきますね。

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by　konomi

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